Die Wirkung von Aprikosenkernen hat in den letzten Jahren zunehmend an Aufmerksamkeit gewonnen. Diese kleinen, harten Kerne, die im Inneren der Aprikose versteckt sind, werden oft übersehen, obwohl sie eine Vielzahl von potenziellen gesundheitlichen Vorteilen bieten. Aprikosen sind nicht nur köstliche Früchte, die in vielen Küchen weltweit beliebt sind, sondern ihre Kerne enthalten auch wertvolle Nährstoffe und bioaktive Verbindungen. Die Diskussion über die gesundheitlichen Auswirkungen von Aprikosenkernen ist jedoch komplex. Während einige die Kerne als natürliche Heilmittel preisen, warnen andere vor möglichen Risiken, insbesondere aufgrund des Gehalts an Amygdalin, das im Körper in Blausäure umgewandelt werden kann. In der Naturheilkunde werden Aprikosenkerne häufig zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit eingesetzt, wobei…