Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase für Frauen, die oft mit körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergeht. Diese Zeit kann für viele eine Herausforderung darstellen, da sie mit Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen verbunden ist. In den letzten Jahren hat sich das Interesse an natürlichen Heilmitteln zur Linderung dieser Symptome verstärkt. Eines der Produkte, das dabei immer häufiger in den Fokus rückt, ist das Nachtkerzenöl. Es wird aus den Samen der Nachtkerze gewonnen und ist für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Die Verwendung von Nachtkerzenöl geht auf eine lange Tradition zurück, die bis zu den Ureinwohnern Nordamerikas zurückreicht. Die Inhaltsstoffe des Öls, insbesondere die Gamma-Linolensäure (GLA), sind für ihre positiven…